Trainings-

mitgliedschaften

(MTT)

Sie möchten ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen und langfristig etwas Gutes für sich tun?

Dann ist eine Trainingsmitgliedschaft genau das Richtige für Sie!

Ganz unkompliziert entrichten Sie ihren monatlichen Trainingsbeitrag und kommen so oft Sie möchten ins Training! Aber vergessen Sie die Pausetage nicht 😉

Zu Beginn ihrer Trainingsmitgliedschaft definieren wir gemeinsam Ihr konkretes Trainingsziel. Egal ob Sie von Rücken- oder Knieschmerz betroffen sind, mehr Bewegung in den Alltag bringen möchten, überschüssige Pfunde verlieren oder ihre Ausdauer verbessern wollen – (fast) alles ist möglich!

Anhand ihres Ziels erstellen wir einen Trainingsplan und weisen Sie in die Bedienung der Geräte und die korrekten Übungsausführungen ein.

Sobald Sie sich mit den Geräten und Übungen vertraut fühlen, dürfen Sie gerne selbständig trainieren. Der Trainingsplan hilft Ihnen dabei Fortschritte zu erkennen und ihre Leistung langfristig zu verbessern.

Selbstverständlich befinden sich zu jeder Zeit einer unserer MitarbeiterInnen auf der Trainingsfläche um eventuelle Fragen zu beantworten und gegebenenfalls Hinweise zur optimalen Übungsdurchführung zu geben.

ab 40 € monatlich

* Das AlterG Anti-Schwerkraft-Laufband kann im Rahmen der Trainingsmitgliedschaft leider nicht genutzt werden.

Bilder-galerie

Der Trainingsbereich im Rehazentrum

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